【みんなの朝礼】
～今日の目次～
(１)人生は選択の連続でできている
(２)理想の人生と理想の自分を描く
(３)常に問え！そして選択せよ！
まとめ➡生き方さえもその人の選択である！
皆さん、おはようございます☀
コーチ山路和紀です😊🏃♂️🗣🔥
朝一から、
ちょっとした気づきや振り返り、
学びを得られる言葉を発信し、
皆さまの一日を良い言葉から始め、
良き人生を創ることに少しでも
貢献できたらと思っております😊☀️☀️
何卒宜しくお願い申し上げます☀️
※平日・月〜金曜日毎朝投稿中💡
★世の中を良い情報で席巻するため、
「良い❗️」と思ったら、
ぜひシェアして頂けたら嬉しいです🙇♂️✨
【みんなの朝礼☀️】
今日の言葉は、
常に自分に問う！
どっちが理想の自分に近づくか。
です💡
今日の言葉は、
物凄くシンプルだけど、
意識できると、
大きく自分を成長させ、
理想の自分に、理想の人生に
自分を向かわせることができる、
強烈な言葉をシェアさせて頂きます☺🔥
まず、抑えておきたいことは、
今、自分の目の前に広がっている
現実である人生は、
今までの自分自身の行ってきた、
という事実です！
自分が感じ、考え、
人生に無限にある選択肢の中から、
選び、そして行動してきた結果が、
今の自分と自分の人生を創りあげています！
決して、
今が幸せであろうと不幸せであろうと、
誰かが築いてきた人生ではなく、
まぎれもない自分自身が選択して
築いてきた人生なんです！！
親のせいでも、友のせいでも、
学校のせいでも、先生のせいでも、
会社のせいでも、上司のせいでも、
世の中のせいでも、“ない”！！
全て今、目の前に広がる現実である人生は、
自分の選択の連続から成り立っています💡
まずは、ここをしっかり認識し、
自分の人生の行方を「他人のせい」にせず、
「他人にコントロール」されているような
被害妄想から抜け出し、
全て「自分事」、「自分の責任である」と
捉えることが今日の言葉を深く理解するための
前提としてとても大切だと思っています🔥
そして、
自分の人生を生きて行く中で、
私たちの前に「選択肢」は
“無限”に広がっています！！
では、その“無限”にある選択肢の中から、
私たちはどのような「判断基準」で、
その無限にある選択肢の一つを選び、
行動していくのか。
その「判断基準」とはなんなのか。
それが、
理想の人生と理想の自分像を描く
ということだと、
私は思っています💡
自分はどんな仕事をしたいのか？
自分はどんなライフスタイルを送りたいのか？
自分はどんな人たちと付き合いたいのか？
自分の人生がどんなだったら、人生の最後の日に
後悔しないのか？
自分の幸せとはなにか？
自分はどんな自分だと周りに認識されたいのか？
どんな考え、行動できる自分になりたいのか？
自分が好きな、誇れる自分とはどんな自分か？
どんな自分で生きられたら満足なのか？
質問を並べていたら、キリがありませんが、
上記のような質問を一つずつ、
真剣に考え、答えていく。
その答えていく中で、自分の中にある、
理想の人生と理想の自分像
が明らかになってきます💡
そして、
その理想の人生と自分像が明確化した時、
それが、
自分の人生を創っていく選択を迫られた時の、
確かな「判断基準」になると
私は強く思い、実際に感じています！！
自分の「理想」が明確化した時、
全てをそこから逆算し、
「判断基準」にすることで、
人生の選択を迫られた時、
“無限”にある選択肢から、
自分に最適な一つを迷うことなく、
選択し行動できるようになります💡
理想の人生と理想の自分像を描き、
明確化して確かな「判断基準」を
自分の中に創ることができた！！
ここまでは、素晴らしい♪
ただ、
一つ分かっていてほしいことは、
どんなに「判断基準」が、
しっかりしていたとしても、
それで完璧になれることなどなく、
その時の状況による“感情”によって、
その「判断基準」を忘れ、
“感情”に流された「判断基準」とは違う、
時に正反対の選択をしてしまうことが、
ヒトにはある。
間違いだと分かっていたとしても、
“選択”してしまう時がヒトにはあるんです💦
だからこそ、私は、
シンプルだけど、常に今日の言葉を
忘れないように自分の心に問いかけています！
今日の言葉は、
常に自分に問う！
どっちが理想の自分に近づくか。
朝早起きする自分と、
たくさん寝てしまう自分、
どっちが理想の自分に近づくか？
毎朝走る自分と走らない自分、
どっちが理想の自分に近づきか？
勉強する自分と遊ぶ自分、
どっちが理想の自分に近づくか？
夜遅くまで飲んでいる自分と
帰って次の日の準備をする自分、
どっちが理想の自分に近づくか？
不安だし、大変だけど、
新しいことに、より高いレベルに
挑戦する自分としない自分、
どっちが理想の自分に近づくか？
理想の人生と理想の自分像を
本気で描いてからは、
常にその「判断基準」との２択🔥
“理想”という「判断基準」から逆算して、
やるか、やらないか。
ヒトは選択肢がたくさんあると、
迷い、その中から選択することに
ストレスを感じてしまうため、
ついつい安易な方や現状維持を
選択してしまう。
それをしていたら、
「理想」になんて一生、辿り着かない。
その自分の目の前に浮かびあがってきた、
多くの「選択肢」を、一つ一つ抜き出し、
それは自分の「理想」を実現するために、
必要か、必要じゃないかの「２択」にしてしまう🔥
選択をシンプルにする🔥
そうすれば、弱い自分でも、迷わず選択できる！！
どれも「理想」に良さそうな選択肢が並ぶなら、
どれが最も効果的で、効率的かつ、
そのやり方が自分の価値感に沿い、
自分がやりたいか。
ここを大切にして、
「理想（＝判断基準）」から逆算して、
選択するように私はしています！！
最後に、
この「生き方」の考え方やスタイルさえも
“選択”だと思っています💡
そして、最も大切なことは、
どんな“生き方”でも良いから、
「自分らしい生き方」を選択する✨
このことが、
私は最も大切なことだと思っています✨
今日の言葉が、皆さまにとって、
少しでもお役に立ったなら、
とても嬉しいです😊✨✨
今日も素敵な一日をお過ごし下さい☀️☀️
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今日も最後まで読んで頂き、
本当にありがとうございました😊✨